Девушки могут поэкспериментировать с макияжем, а мужчины – с формой растительности на лице. После таких перемен можно как найти вдохновение ощущать прилив вдохновения, просто посмотрев в зеркало. Перемены во внешности могут сделать вас фактически новым человеком.

Что делать, если нет вдохновения?

Абстрагировавшись от проблемы, я могу лучше рассмотреть ее. Я могу сходить в кино или в музей — так или иначе, новые впечатления сами натолкнут меня на правильное решение. «Ты застрял, если всерьез веришь, что идей нет, не знаешь, как выбраться из застоя, и если ты знаешь, как выбраться, но сомневаешься в своих силах.

• Попробуйте сесть в удобном положении в тихой комнате и сосредоточитесь на дыхании.
• Любая деятельность превращается в рутину, и каждый день может превратиться в день сурка.
• Наши далекие предки считали вдохновение результатом воздействия высших сил – отсюда и название.
• Кто-то любит поездки по другим городам, кто-то предпочитает непроходимые леса или джунгли, кто-то приходит в восторг лишь под шум прибоя и крики чаек.
• Просто переставив мебель и изменив интерьер, можно добиться ощущения новизны, которое прекрасно способствует вдохновению.

Наслаждайтесь каждым моментом, чтобы ощутить настоящую полноту жизни и раскрыть ее потенциал

Мало кто может пребывать в одиночестве неделями и месяцами. Однако, если вы не знаете, где искать вдохновение, то иногда бегство от людей на несколько часов или дней может дать удивительный эффект. Вам станет гораздо проще сосредоточиться на своих мыслях, разложить в голове все по полочкам. Никто не будет отвлекать от созерцания и размышлений. Станет намного легче вести внутренний диалог и поймать вдохновение. Цветы, деревья, ручьи и озера, долины и леса, сугробы и замерзшие водоемы.

Воодушевляйтесь новыми фильмами и книгами

Сходите в музей, смотрите альбомы известных художников, побывайте в красивых местах. Будьте в контакте с собойВаша цель – не просто «напичкаться» полезностями, а найти именно свой путь к вдохновению. Поэтому прислушивайтесь к своим ощущениям и чувствам. ОтвлекайтесьКогда вы чувствуете, что процесс «не идет», отключитесь, займитесь чем-то другим.

Любая деятельность превращается в рутину, и каждый день может превратиться в день сурка. Элемент новизны придаст положительные эмоции и станет источником, где можно найти вдохновение. Пришло время достать все эти трофеи и вспомнить о своих успехах. Можно снова вернуть те эмоции, которые вы испытывали ранее. Каждый из таких предметов – это напоминание о минутах, когда ваши заслуги получали признание, и вам казалось, что открыты все дороги. Чтобы подобного не происходило, заведите себе журнал или ежедневник и вносите в него такие мысли.

Теперь вы знаете кучу способов, как обрести вдохновение и сделать его своим постоянным спутником. Чем больше советов вы возьмете на вооружение, тем быстрее получите эффект. Но не ждите ошеломительных результатов сразу, а будьте благодарны даже за самые маленькие плоды своего труда. Немецкий композитор тоже испытывал перебои с вдохновением. В моменты спада он принимался чистить грязную обувь.

Музыка, как средство самовыражения и эмоциональной передачи, также может стать источником вдохновения. Слушание различных жанров и стилей музыки позволяет насладиться мелодиями, текстами и тонами, вызывая различные эмоции и ассоциации. Не важно, насколько далеко или близко мы путешествуем, источники вдохновения всегда можно найти в разных уголках мира. Главное — быть открытым к новым впечатлениям, искать приключения и находить вдохновение во всем, что встречается на нашем пути. Эти книги лишь малая часть того, что вы найдете в богатой литературе саморазвития. Выбирайте те, которые наиболее интересны для вас и вы обязательно найдете в них вдохновение и мотивацию для достижения успеха в жизни.

Когда вы обнаружите, что новые идеи иссякли, можно просто заглянуть в этот журнал и найти в нем отправную точку для своих мыслей. Так делает, например, известный писатель Джеймс Паттерсон. Людям творческих профессий желательно выбирать хобби, связанные с механической работой. Это может быть собирание пазла, вышивка, вязание, лепка из глины и прочие виды рукоделия. Увлекательное хобби способно заменить медитацию, поскольку высокая сосредоточенность на несложной работе погружает человека в похожее состояние.

Ниже я опишу несколько приемов, дам практические советы. Мощный энергетический поток подхватывает нас, позволяя взглянуть на многие вещи с другой стороны. Дела спорятся, трудности преодолеваются, расширяются границы восприятия. Свет, загорающийся внутри, притягивает к себе новых людей. Налаживаются связи, возникают дружеские отношения, приходит любовь, счастье.

Когда пространство станет пустым и свободным, начните наполнять его позитивно заряженными триггерами. Эта замечательная практика поможет вам хорошенько встряхнуться и получить заряд позитивных эмоций. Состояние подъема не будет покидать вас еще некоторое время.

Возможно, они будут удивлены новыми гранями вашего таланта. Существует множество лент, центральной идеей которых предстает преодоление главным героем жизненных трудностей и достижение в конечном счете успеха. К примеру, фильм «По соображениям совести», рассказывающий реальную историю о том, как можно стать героем войны, не притрагиваясь к оружию. Тем не менее, это незатейливое занятие действительно может помочь. Используйте цветные карандаши, ручки или фломастеры.

Люди прежних поколений часто носили в своём бумажнике фотографии своих детей, супругов. Самое главное, чтобы стимулы всегда были у вас на виду, и вы могли бы обратиться к ним в любой момент. Мозгу требуется некоторое время, чтобы обработать весь массив информации и сформировать нужное решение. В фазе быстрого сна, то есть при засыпании и сразу после пробуждения, активизируется творческая работа мозга. Вполне вероятно, что, забыв на время о проблеме, когда вы проснётесь, в голову придет решение задачи. Ремонт не только позволяет придать жилищу свежий и эстетичный вид.

Самый простой способ разбудить свое воображение и заставить мозг генерировать новые идеи — посмотреть на лучшие образцы творчества других людей. Именно музы вдохновляли творцов на создание новых стихов, картин и песен, одаривали талантом и чувством прекрасного. Эти божественные существа вдохновляли художников, музыкантов, поэтов, воинов, а также людей, ищущих жизненную цель и влюбленных. Медитация и йога — это эффективные способы развития внутренней гармонии и достижения душевного равновесия. Практикующие эти практики люди ощущают большее чувство спокойствия, радости и свободы. Они получают возможность лучше понимать себя и окружающий мир, а также находить вдохновение в своей жизни и работе.